Brzescy policjanci uczyli samoobrony

    Brzescy policjanci uczyli samoobrony

    Zdjęcie autora materiału
    Natalia Popczyk

    , wideo: Dzień Dobry TVN/x-news

    Aktualizacja:

    Nowa Trybuna Opolska

    Brzescy policjanci uczuli samoobrony
    1/13
    przejdź do galerii

    Brzescy policjanci uczuli samoobrony ©Policja

    Brzescy policjanci zorganizowali zajęcia z samoobrony dla pracownic Sądu Rejonowego i Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej.
    Ćwiczenia odbywały się na sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej nr 1 w Brzegu i zostały zorganizowane na prośbę pań, które w codziennej pracy mogą spotkać się z niebezpieczną sytuacją. Policjanci uczyli jak skutecznie obronić się przed napastnikiem i zareagować na niebezpieczeństwo.

    Podczas kursu kilkanaście kobiet poznawało techniki samoobrony przydatne w trudnych sytuacjach. Panie poznały m.in. technikę przyjęcia postawy obronnej, uwolnienia się z uchwytu czy obrony przed kopnięciem i uderzeniem. Mogły się również dowiedzieć jaka jest różnica pomiędzy stanem wyższej konieczności, a obroną konieczną.

    Zajęcia prowadzili policjanci na co dzień trenujący teekwondo oraz doskonale znający techniki i taktyki obrony.

    Zobacz też: Anna Cieślak na treningu Krav Magi. Jak jej poszło?




    Czytaj także

      Komentarze

      Na razie brak komentarzy, Twój może być pierwszy.

      Najnowsze wiadomości

      Zobacz więcej

      Warto zobaczyć

      Dzielnicowy Roku - finał wojewódzki rozpoczęty

      Dzielnicowy Roku - finał wojewódzki rozpoczęty

      Zapraszamy na Charytatywny Rajd Rowerowy

      Zapraszamy na Charytatywny Rajd Rowerowy

      Przytulna sypialnia na poddaszu

      Przytulna sypialnia na poddaszu

      Gry