Wczoraj przygotowania do nowego sezonu rozpoczęli siatkarze Zaksy Kędzierzyn-Koźle. Na razie do dyspozycji trenera Sebastiana Świderskiego są: Paweł Zagumny, Grzegorz Pilarz, Jurij Gladyr, Piotr Gacek i Dick Kooy.
- Pozostali będą dołączać w zależności od tego, jak będą prezentować się na zgrupowaniu reprezentacji Polski - mówi Sebastian Świderski. - Najpóźniej stawią się ci, którzy wezmą udział w finałach mistrzostw Europy.
W szerokiej kadrze Andrei Anastasiego, która od 2 sierpnia trenuje w Spale, jest pięciu reprezentantów Zaksy: środkowi Marcin Możdżonek i Łukasz Wiśniewski, przyjmujący Michał Ruciak i Wojciech Ferens oraz atakujący Grzegorz Bociek.
- Brakuje jeszcze Dana Lewisa, który ma swoje obowiązki reprezentacyjne oraz Dominika Witczaka, który występuje w cyklu turniejów siatkówki plażowej - dodaje Świderski. - Dominik ma wolne do turnieju finałowego mistrzostw Polski w Niechorzu. Do początku sezonu mamy dziewięć tygodni przygotowań, więc jeszcze dwa dla Dominika nie zawalą naszych planów.
Witczak od wielu lat w okresie wakacyjnym z powodzeniem bierze udział w rywalizacji o mistrzostwo Polski.
- I szkoda by było, żeby zawalił cały wakacyjny dorobek - przyznaje trener Zaksy. - On cały czas jest w ruchu i podejrzewam, że pod względem wytrzymałościowym będzie bardzo dobrze przygotowany.
Pierwszy okres przygotowań to tradycyjnie budowanie siły. Stąd wiele treningów w siłowni, ale będą one urozmaicane zajęciami w terenie.
- Musimy wychodzić z hali, by nie było zbytniej monotonni - mówi Świderski. - Pierwszego dnia po siłowni mieliśmy krótkie zajęcia z piłkami w hali, a potem również w basenie. We wtorek wybieramy się na kajaki, a w czwartek wyruszymy na wycieczkę rowerową. Oczywiście każdego dnia rano będzie siłownia. To na razie jest podstawa.
W sierpniu zespół będzie trenował, a od września ma zaplanowane pierwsze gry kontrolne.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?